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239 条 · 第 2 页
疾跑突刺教学示例
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疾跑突刺

男侠从4米外持剑贴腰疾跑,最后一步沉髋,剑尖沿胸口高度直线前送

45°斜劈教学示例
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45°斜劈

男侠双手剑从右上向左下沿45度斜线劈落,对手横剑迎挡

水平横斩教学示例
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水平横斩

男侠以前脚为轴转髋,剑从左向右水平扫过腰胸高度

由下向上撩剑教学示例
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由下向上撩剑

男侠从左髋低位起剑,借腿髋伸展沿斜上方撩向对手手腕护具

横剑格挡教学示例
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横剑格挡

对手从上方劈剑,女侠双手横剑举至额前,剑身略倾斜承接

滑剑卸力教学示例
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滑剑卸力

女侠剑身斜置承接直劈后,手腕旋转,让对手剑沿己方剑身滑向外侧

倒步卸力教学示例
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倒步卸力

对手重劈落下,女侠以剑格挡同时后脚先退、前脚随后收回,让身体沿受力方向移动

反手挑剑教学示例
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反手挑剑

女侠反手持剑从低位向外上方挑开对手直刺,再顺势转腕指回中线

力劈教学示例
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力劈

男侠双手刀高举后随呼气向下劈落,对手跪姿横刀格挡

水平横扫教学示例
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水平横扫

男侠以腰胯带动大刀从右向左水平横扫,对手竖刀封架

拖刀反撩教学示例
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拖刀反撩

男侠低姿后撤,刀尖贴近地面拖行半步后借转髋从下向上反撩

旋身连斩教学示例
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旋身连斩

男侠先横斩逼退,再以前脚为轴旋身完成第二次斜斩,两拍动作有清楚间隔

长枪中平突刺教学示例
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长枪中平突刺

女侠前手为导向、后手推进,枪尖沿胸口高度直线前刺,后脚蹬地

木棍横扫教学示例
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木棍横扫

女侠双手分握长棍,腰胯带动棍梢从左向右横扫,对手竖棍格挡

软鞭缠棍教学示例
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软鞭缠棍

女侠手腕画圆使软鞭形成连续波,鞭梢绕住对手木棍一圈后向侧后方牵引

飞刀投靶教学示例
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飞刀投靶

女侠捏住无刃训练飞刀尾端,肩肘依次前送,手腕最后释放,飞刀沿直线旋转飞向草靶

抓腕转身控制教学示例
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抓腕转身控制

对手伸手抓来,男侠双手控制其手腕与前臂,向外转身带动手臂离开中线

舞台肩摔教学示例
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舞台肩摔

男侠先拉近对手重心,转身把髋肩放在其重心下方,再以腿髋伸展引导对手越过肩侧

扫腿放倒教学示例
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扫腿放倒

男侠控制对手上臂向前侧牵引,同时内侧腿扫过对手支撑脚后方

躯干受击反馈教学示例
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躯干受击反馈

男侠右掌推中对手胸前护具,攻击臂在接触后立即收势

背靠背群战教学示例
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背靠背群战

女侠与同伴背靠背,女侠向左格挡一刀,同伴向右推开另一名对手,两条动作线同时但不交叉

踩桌飞跃教学示例
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踩桌飞跃

女侠奔跑踩上木桌,桌面压缩后蹬出,身体越过前排对手上方落向空地

掌风击退教学示例
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掌风击退

女侠沉胯蓄力,双掌同时前推,半透明气浪从掌前沿直线扩散至对手胸前

震地收势教学示例
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震地收势

女侠从低空落地单膝点地,右掌击向石板,圆形气劲贴地向外扩散