理解知识
0–2秒：35mm侧面中全景，男侠与对手相距1.5米，双方护架清楚；男侠前脚试探，对手重心在后腿。
2–4秒：男侠后脚蹬地、髋肩前送，右掌沿直线推向胸前护具；镜头轻微侧跟，接触点不被手臂遮挡。
4–6秒：掌根压中护具，胸前衣料形成放射褶皱；对手胸肩先后移、后脚连退两步；接触瞬间短促中等震动，立即稳定。
6–8秒：对手后腰碰到木桌，桌上茶碗滑动、茶水泼洒；长衣和发丝继续向后甩；桌沿碰撞再轻震一次。
8–10秒：对手扶桌稳住，男侠收掌回防；镜头停留一秒展示新站位、移动后的茶碗和逐渐静止的衣摆，为下一击留钩子。
完整10秒提示词：黑衣年轻男侠与暗红衣对手在木质客栈大堂相距1.5米，35mm侧面中全景。前2秒建立护架；男侠后脚蹬地、髋肩前送，右掌沿直线推中对手胸前训练护具。掌根压中时胸前衣料形成放射褶皱，对手胸肩先后移、重心越过后脚，连续退两步后腰部撞上木桌；桌上茶碗滑动并泼出少量茶水，衣摆和发丝受惯性继续向后甩。接触瞬间一次短促中等镜头震动，镜头立即稳定；撞桌时再轻震一次。声音依次为脚步蹬地、衣料破风、掌击闷响、鞋底摩擦、茶碗滑动。最后两秒男侠收掌回防，对手扶桌稳住，保留新站位与环境后果。超写实AI真人东方武侠电影，克制运动模糊，真实物理，黑金暖木调，9:16。虚构影视动作，专业动作指导排练。
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做一个最小练习
选一段自己的剧情，只改变一个与“10秒打斗过程示例｜推掌逼退—撞桌—反击起势”有关的条件，制作两版镜头。记录你改变了什么，以及观众感受有什么不同。
- 先说清楚这一镜头要传达的信息。
- 对照示例，写出主体、空间、景别与动作起止。
- 检查身份、服装、方向和前后镜头状态是否一致。