活人感控制点
共 120 条
户外工作留下的日晒
职业痕迹需尊重且具体，不做污化或刻板化。
🔒 学员专享普通人而非模板脸
看起来可在现实生活中遇见，而非同一张精修网红脸。
🔒 学员专享
正在倾听
不能只是盯镜头；注意力方向与头颈姿态要一致。
克制微笑
避免广告式大笑和两边完全同步。
真实愉悦笑
眼睛、面颊和嘴必须一起参与，不是只拉宽嘴巴。
🔒 学员专享犹豫
情绪克制，不做夸张皱眉或喜剧式表演。
🔒 学员专享
担忧
保持自然幅度，避免哭脸模板。
🔒 学员专享克制愤怒
愤怒不等于张口怒吼；保留角色控制力。
🔒 学员专享
疲惫
避免病态黑眼圈、醉态或眼球失焦。
🔒 学员专享悲伤但不哭
通过微表情表达，不依赖夸张眼泪和皱脸。
🔒 学员专享
轻微惊讶
避免圆眼、巨口和卡通表情。
🔒 学员专享说话中间帧
牙舌口腔结构清楚，不冻结成诡异半张嘴。
🔒 学员专享
自然重心转移
支撑脚、骨盆和肩线必须形成一致力学链。
不等高肩膀
不是把肩膀画歪，而是让动作产生可解释的不等高。
自然坐姿
避免悬空臀部、脚不着地或僵直膝盖。
🔒 学员专享倚靠桌面有接触
物体与手之间不能留缝，手指需承担部分重量。
🔒 学员专享
正确握杯
检查五指数量、关节方向、杯柄穿插和重量感。
🔒 学员专享自然使用手机
避免手指穿屏、手机悬浮或视线看向别处。
🔒 学员专享
整理袖口
双手动作需形成因果，不要出现无意义摆放。
🔒 学员专享行走中间步
不能双脚同时漂浮，也不要像定格伸展动作。
🔒 学员专享
双手完整可见
镜头主动给手留空间，避免裁切掩盖结构问题。
🔒 学员专享呼吸与肌肉张力
微妙呼吸能让静态人物仍有生命，而不是雕塑。
🔒 学员专享
50毫米中近景
背景有环境信息，鼻部不突出，空间不过度压缩。
85毫米头像
保持耳鼻比例与脸型，不要把脸压成平面。
35毫米环境人像
主体不要贴近镜头，避免鼻子和手被夸大。
🔒 学员专享平视机位
适合作为身份基准，不引入权力或可爱化暗示。
🔒 学员专享
轻微低机位
保持垂直线与下巴比例，不使用贴地超广角。
🔒 学员专享轻微高机位
不要大头小身或幼态化，肩膀不能消失。
🔒 学员专享
无广角变形全身
镜头距离足够，边缘人物不被横向拉伸。
🔒 学员专享近眼对焦特写
景深遵守光学规律，焦点不能同时遍布所有深度。
🔒 学员专享
双眼可读的适中景深
不要极浅景深把第二只眼完全糊掉。
🔒 学员专享纪录片抓拍
抓拍不是故意歪斜或失焦，而是叙事瞬间自然。
🔒 学员专享
阴天自然光
避免阴天仍出现硬阳光或过度灰脸。
窗户侧光
眼神光、鼻影和墙面亮度方向一致。
开放阴影
肤色有冷暖关系但不偏青，背景太阳光逻辑一致。
🔒 学员专享
黄金时刻逆光
轮廓光不能包围全身，脸部不要靠无来源影棚灯照亮。
🔒 学员专享柔和晨光
避免滤镜式橙黄和不合理雾化。
🔒 学员专享暖实景灯加冷环境光
两种色温作用区域清楚，不做无来源双色霓虹。
🔒 学员专享
办公室荧光灯
保留现实感，不强行美化成影棚布光。
🔒 学员专享有动机的低调光
暗部不能死黑，眼神光必须有来源。
🔒 学员专享
保留纹理的高调光
高调不等于过曝磨皮，白衣与皮肤要有层次。
🔒 学员专享自然高光过渡
通过光源尺寸与曝光控制，而不是后期抹平。
🔒 学员专享
保留纹理的自然妆
妆容不改变骨骼和年龄，不使用强磨皮。
无妆状态
无妆不是苍白或病态，应维持健康肤色与清洁状态。
可见织物纹理
纹理尺度与拍摄距离匹配，不把衣服变成噪点墙。
🔒 学员专享
重力形成的衣褶
褶皱必须指向受力点，避免装饰性随机折线。
🔒 学员专享缝线接缝与受力
接缝要连续，不能在身体中途消失或错位。
🔒 学员专享普通生活穿着
避免每个人都穿高定造型或毫无使用痕迹。
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